鹿屋市の松下幼稚園さんで、「寄り添う食育〜頑張らずに笑顔あふれる食卓を」と題して、お話させていただきました。

「食育」は、定義づけがありますが、少し難しく、どうしていいかわからないという声をよく聞きます。

実は、食育はとても簡単にできるもので、子供の感性を育むのにも効果的です。

我が家で実践している、５感を育む台所遊び。１歳からできることを具体的にご紹介させていただきました。

お母さんたちの気持ちの負担をちょっとでも軽くして、子供と楽しく食に向かい合ってもらえたらと感じています。

食育は積み重ね。だから、頑張らない気軽さも大事だと思うのです。

みなさん、とても熱心に聞いていただいて、あっという間でした！
お招きいただいてありがとうございました！

みんな裸足でたくましく、とても可愛かったです（＾＾）